Tule kävelemään hyvää mieltä
Hyvinvointisuunnitelman ja -kertomuksen valmistelussa kuntalaiset esittivät vahvan toiveen yhteisistä kävelyistä. Toiveeseen vastataan nyt konkreettisesti: käynnistämme Kävele hyvää -haasteen, joka kannustaa liikkumaan yhdessä ja lisäämään arjen hyvinvointia.
Yhteiset kävelyt tukevat sekä fyysistä aktiivisuutta että yhteisöllisyyttä – ne lisäävät hyvää oloa, vähentävät yksinäisyyttä ja tuovat ihmiset yhteen luonnon äärelle. Haaste etenee ketjumaisesti: jokainen kävelyn järjestäjä haastaa seuraavan toimijan mukaan.
🚶♀️💛 Kävele hyvää kanssamme! 💛🚶♂️
Varkauden kaupungin ehkäisevän päihde- ja mielenterveystyön ryhmä kutsuu sinut mukaan Kävelee hyvää ja kysyy: Mitä sinulle kuuluu? -kävelylle maanantaina 16.11. klo 13.30-14.30.
Lähde mukaan hetkeksi ulkoilemaan, kohtaamaan muita ja levittämään hyvää mieltä ympäri kaupunkia. Jokainen askel ja jokainen tervehdys voi piristää jonkun päivää.
📍 Lähtö: Taulumäen tori
Tunnistat järjestäjät keltaisista EPT-liiveistä.
🚶 Valitse itsellesi sopiva reitti:
- Kirjaston vasenta reunaa Hertunrantaan ja kohti valtatie 23:a
- Kauppakatua pitkin
- Käsityökatua pitkin kohti Prisman parkkialuetta
🧥 Varustus: Säänmukaiset vaatteet ja iloinen mieli.
Kävele hyvää -haasteella haluamme muistuttaa, että pienilläkin teoilla voi vahvistaa hyvinvointia ja yhteisöllisyyttä. Samalla osallistumme Mielenterveysviikon viettoon ja kannustamme pysähtymään tärkeän kysymyksen äärelle: Mitä sinulle kuuluu?
💛 Tule mukaan kävelemään, kohtaamaan ja levittämään hyvää mieltä Varkauteen!
Mielenterveysviikko - Mielenterveyden keskusliitto
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Aiemmat kävelyhaasteet;
- Nuorten talon nuorisopalveluiden väki kutsui mukaan 20.10 kaikki, joita nuoret ja nuorten hengailupaikat kiinnostivat. Kävely vei kirjaston puistoon, Taulumäen torin ja liikennepuiston kautta Waltterin kortteliin, pysähdys Waltterin koulun pihalla. Siitä takaisin Nuorten talolle, missä oli kahvitarjoilu kävelyllä mukana olleille.
- Perheentalon SPORTTIKETTU -perheliikuntakerhon kanssa lähdettiin keskiviikkona 16.9.26 Perheentalon edustalla tehdyn lämmittelyjumpan jälkeen Hertunrantaan, palaten senioripuistossa toteutetun jumppahetken jälkeen takaisin Perheentalolle.
- WIPA:n kanssa laivanrakentajien patsaalta Vattuvuoren grillipaikalle käveltiin lauantaina 27.6.26
Ämmäkoskella kierrettiin yhdessä kaupunginjohtaja Joonas Hännisen kanssa ke 20.5.2026 klo 16.30.
.................................................................................................................
- Aloituskävely – yhdessä liikkeelle!
Haaste käynnistyi ke 1.4.2026 klo 13 yhteisellä kävelyllä, joka starttasi Yhdistystalo Petäiköstä (Petäikönkatu 9, Varkaus).
--------------------------------------------------------------------------------------------------
Kuka voi haastaa ja kenet voi haastaa?
Kävelyn jälkeen haaste luovutetaan seuraavalle toimijalle, jonka tulee järjestää oma kävelynsä kuukauden kuluessa haasteen vastaanottamisesta.
Haasteeseen voivat osallistua muun muassa:
- paikalliset järjestöt
- kunnan toimialat ja yksiköt
- yritykset
muut yhteisöt ja ryhmät
Jokainen järjestäjä päättää itse kävelyn luonteen
Vetovastuullinen toimija voi valita vapaasti:
- reitin ja lähtöpaikan
- lenkin pituuden ja vaativuuden
- sisällön: esimerkiksi järjestön esittelyn, teemakävelyn tai luontotietoa
Näin jokainen kävely on järjestäjänsä näköinen ja kävelyistä muodostuu monipuolinen kokonaisuus.
Järjestöjen tärkeä rooli
Paikalliset järjestöt voivat toimia kävelyjen vetäjinä ja samalla kertoa toiminnastaan sekä tarjolla olevista vapaaehtoistehtävistä. Näin kävelyt voivat toimia myös matalan kynnyksen kohtaamispaikkoina ja väylinä osallistumiseen.
Koordinointi
Kampanjan koordinoinnista vastaavat kaupungin osallisuus- ja hyvinvointikoordinaattorit. Haasteketjun eteneminen varmistetaan haastekortilla, joka siirtyy järjestäjältä seuraavalle.