Liikkumaan omatoimisesti ja ohjatusti

Liikunta tukee hyvinvointia, toimintakykyä ja jaksamista kaikenikäisillä. Varkaudessa on monipuolisia mahdollisuuksia liikkua niin omatoimisesti kuin ohjatuissa ryhmissäkin. Voit lähteä kävelylle lähiluontoon, hyödyntää ulkoliikuntapaikkoja tai osallistua liikuntaryhmiin, joissa liikunnan lisäksi saa seuraa ja yhteisiä kokemuksia.

Ohjatut liikuntaryhmät tarjoavat turvallisen tavan ylläpitää kuntoa ja kokeilla uusia liikuntamuotoja. Omatoiminen liikunta puolestaan mahdollistaa liikkumisen omaan tahtiin silloin, kun se itselle parhaiten sopii.

Liiku oman kuntosi ja kiinnostuksesi mukaan – jokainen askel edistää hyvinvointia ja auttaa pysymään aktiivisena arjessa.

Sinua saattaa kiinnostaa:

Kaupungin liikuntaneuvonta; Liikunta ja ulkoilu | Varkaus p. 0400 837 641

Uimahalli sekä sisä- ja ulkoliikuntapaikat; Ulkoilu- ja liikuntapaikat | Varkaus

Esteettömät ulkoilualueet

Löydä oma liikuntaharrastus paikallisten järjestöjen tarjonnasta OmaHyte

Soisalo-opisto tarjoaa kaikenikäisille monipuolisia harrastus- ja opiskelumahdollisuuksia kansalaisopistossa sekä taiteen perusopetusta musiikkiopistossa, kuvataide-, käsityö-, taideleikki- ja tanssikouluissa. Lue lisää Soisalo-opiston etusivu | Varkaus